Personal Training

TRAINIERE IM EINS ZU EINS MODUS UND ERREICHE BEIM PERSONAL TRAINING,

DER HÖCHSTEN FORM DER TRAININGSBETREUUNG, EFFEKTIV UND NACHHALTIG DEINE GESETZTEN ZIELE

Preise 

PERSONAL TRAINING

10 EINHEITEN

90€
PRO EINHEIT
  • TRAININGSTAGE: MONTAG-SONNTAG
  • TERMIN: NACH VEREINBARUNG

PERSONAL TRAINING

5 EINHEITEN

95€
PRO EINHEIT
  • TRAININGSTAGE: MONTAG-SONNTAG
  • TERMIN: NACH VEREINBARUNG

PERSONAL TRAINING

1 EINHEIT

100€
PRO EINHEIT
  • TRAININGSTAGE: MONTAG-SONNTAG
  • TERMIN: NACH VEREINBARUNG

Häufig gestellte Fragen

Wie erkenne ich einen guten Personal Trainer?

Ein guter Trainer holt dich an deinem aktuellen Trainingslevel ab und weiß wo deine Leistungsdefizite sind und pusht dich effektiv, damit Du deine Ziele erreichst

Wie läuft ein Personal Training ab?

Wir beginnen mit einem Kennenlerngespräch, indem ich dich zu deinem bisherigen Training, Zielen und Wünschen befrage, wenn du gerade erst anfängst ist das auch okay. Hierbei kann auch ein umfassende Fitness-Check sinnvoll sein, der aktuelle Leistungswerte, Gesundheit, Bewegung und Lebensstil misst. Danach erstellen wir einen individuell abgestimmten Plan, der regelmäßig gecheckt wird

Wie kann mich ein Personal Trainer noch unterstützen?

Darüber hinaus unterstützte ich dich mit Tipps für eine ausgewogene und gesunde Ernährung sowie der Auswahl des richtigen Sportequipments auch im Alltag

Was ist der Vorteil von einem Personal Training?

Mit individuellem Training setzten wir genau am jeweiligen Leistungsstand an und bauen darauf auf und es werden maßgeschneiderte Schwerpunkte gesetzt, damit jeder sein Fitness-Ziel erreicht